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BENEFICIOS DE LAS BICICLETA

Las bicicletas, durante años, han sido uno de los medios de transporte más comunes que han existido. Desde su invención, hace ya varios siglos, las bicicletas se han convertido en una de los mejores inventos realizados por el hombre. Y es que ¿quién no ha usado una bicicleta alguna vez? son millones las personas que usan estos vehículos, no sólo como un juguete o una herramienta para hacer ejercicios, sino como medio de transporte que sustituye, en ciertos casos, a los automóviles.

En muchos países, sobre todo aquellos que sufren de sobre población, vemos como en las avenidas pululan cientos y cientos de bicicletas. Aquellas personas que no poseen los medios económicos suficientes como para poder comprarse un auto, optan por tener una bicicleta para trasladarse de su casa al trabajo y viceversa. Incluso, en los llamados países del primer mundo, vemos como de un tiempo para acá el uso de las bicicletas como medio de transporte se ha extendido, entre otras cosas, por el costo del combustible y porque la gente ha adquirido una mayor conciencia acerca de la preservación del medio ambiente.

Los beneficios de las bicicletas que poseen las bicicletas son incontables. Justamente de eso hablaremos en este artículo que traemos a continuación. Tal vez seas de las personas que usan con frecuencia una bicicleta o no. Es posible que ni siquiera te llame la atención siquiera tener una. En todo caso, no importa cual sea el caso del lector que pueda ver este post. De lo que estamos seguros es que luego de conocer cuán positivas pueden resultar las bicicletas para nosotros, verás bajo otro crisol estos vehículos.

¿Qué son los beneficios de las bicicletas?

Cuando hablamos de los beneficios de las bicicletas, nos referimos a aquellas ventajas que podemos sacar de las bicicletas, en cuanto a nuestra salud, recreación y en nuestro día a día. Como ya hemos mencionado, para muchas personas, las bicicletas no son sólo ese objeto que está en la cochera estorbando. Para estas personas, las bicicletas son su medio de transporte, el vehículo que usan para ir a su trabajo ó para realizar trabajos como tal, como es el caso de los carteros, repartidores de periódicos, vendedores ambulantes, etc.

Guía de los beneficios de las bicicletas

En esta sección hablaremos acerca del beneficio de las bicicletas para nuestra vida diaria.

  • Beneficios a la salud: el primer beneficio que nos brindan las bicicletas es a nuestra salud física. No importa si salimos a trabajar, a comprar un producto a la tienda o si salimos a hacer ejercicios, en todo momento en que estemos usando una bicicleta, nuestro cuerpo se estará ejercitando. El ejercicio es importante, no importa la edad, la condición física, la raza o el tamaño de la persona. Siempre es importante que nuestros músculos tengan un movimiento que les permitan mantenerse a tono, así como además, es importante quemar la grasa que está demás en nuestro cuerpo. El ejercicio es sano para nuestro pulmones, corazón y cerebro.
  • Medio de transporte: las bicicletas no sólo sirven para ir a pasear con tus hijos al parque o a la montaña, o para hacer ejercicio. Como ya mencionamos anteriormente, son miles las personas en cientos de países que usan las bicicletas como su único medio de transporte. Tanto en países de primer mundo como en los países subdesarrollados, hay personas que se trasladan al trabajo y, prácticamente, a cualquier lado. Algunos lo hacen porque no pueden adquirir un automóvil, otros lo hacen porque, simple y sencillamente, disfrutan más manejando una bicicleta que un auto, por cuestiones de preservación del ambiente.
  • Recreativas y profesionales: uno de los deportes de mayor tradición que existen es el ciclismo. Hay competencias como el Tour de Francia, la Vuelta a España o el Giro de Italia, que se han convertido en eventos icónicos del deporte en general. Muchos ciclistas han puesto bien en alto el nombre de su país gracias a sus logros en competencias de este tipo. Las bicicletas, evidentemente, han sido la causa de la existencia de este deporte. Millones de personas usan las bicicletas como una manera de divertirse, en compañía de amigos, familia o pareja.

Marcas de bicicletas

En esta sección, hablaremos acerca de las principales marcas de bicicletas que existen en la actualidad.

Introducción al HIIT (Entrenamiento de Intervalos de Alta Intensidad): Los riesgos y beneficios del HIIT que usted debería considerar primero

2,99  disponible
Amazon.es
as of septiembre 14, 2021 7:42 am

Características

AuthorJohn Williams
BindingVersión Kindle
FormateBook Kindle
LanguagesName: Español; Type: Publicado
Number Of Pages47
Product GroupLibro digital
Product Type NameABIS_EBOOKS
Publication Date2019-01-02
Release Date2019-01-02
TitleIntroducción al HIIT (Entrenamiento de Intervalos de Alta Intensidad): Los riesgos y beneficios del HIIT que usted debería considerar primero

Moma Bikes Plegable Ruedas 20" Shimano. Aluminio Bicicleta, Unisex Adulto, Blanco

183,80  disponible
Amazon.es
as of septiembre 14, 2021 7:42 am

Características

  • Cuadro de aluminio 7005
  • Cambio shimano tz-50 6 velocidades
  • Maneta de cambio shimano revoshift rs35
  • Piñón original shimano
  • Llantas de aluminio de 20"

Botella de Agua portátil de la Jaula del Estante de Bicicletas Accesorios de Carbono Ajustable de Fibra Texturizada Hervidor Rack

 out of stock
Amazon.es
as of septiembre 14, 2021 7:42 am

Características

BrandSungpunet
EAN6941227723027
EAN ListEAN List Element: 6941227723027
Item DimensionsWeight: 14
LabelSungpunet
ManufacturerSungpunet
Product GroupDeportes
Product Type NameGLOVES
PublisherSungpunet
StudioSungpunet
TitleBotella de Agua portátil de la Jaula del Estante de Bicicletas Accesorios de Carbono Ajustable de Fibra Texturizada Hervidor Rack

¿Dónde comprar bicicletas?

El mejor sitio que existe en la web para comprar una bicicleta, no importa cual sea el modelo, es Amazon.es. El surtido de bicicletas que posee Amazon es inmejorable. Las mejores marcas del mercado se encuentran en allí. El proceso de compra es realmente sencillo. Puedes filtrar por marca, rango de precio o modelo. Además de los diferentes tipos de bicicletas que podrás encontrar, también hallarás todos los accesorios para bicicletas que existen, siempre al mejor precio del mercado.

Marcas de bicicletas más vendidas

A continuación, verás las marcas que de bicicletas que mejor se han vendido en Amazon.

Sawyer - Bicicleta Sin Pedales Ultraligera - Niños 2, 3 y 4 Años (Amarillo)

39,99  disponible
Amazon.es
as of septiembre 14, 2021 7:42 am

Características

  • PARA LOS MÁS PEQUEÑOS: el exclusivo diseño de la bicicleta sin pedales Sawyer permite ajustar el sillín en una posición muy baja, de forma que los niños pueden comenzar a utilizarla desde una edad muy temprana (desde los 2 años).
  • ULTRALIGERA: el reducido peso de nuestra bici sin pedales (2.9kg) hace que los niños disfruten de una gran sensación de control desde el primer momento.
  • EQUILIBRIO: permite potenciarlo para garantizar que el paso a la bicicleta con pedales sea un éxito sin necesidad de ruedines.
  • DURADERA: construcción sólida, componentes de calidad y ruedas anti pinchazos. La bicicleta sin pedales Sawyer está diseñada para durar muchos años, ya que se puede ajustar la altura del sillín y del manillar.
  • SATISFACCIÓN GARANTIZADA: somos una empresa de España. Solucionamos cualquier duda o problema de forma prácticamente inmediata.

VICTORY ENDURANCE Iso Energy Naranja 900 g

19,99
16,99
 disponible
2 new from 15,91€
Envío gratuito
Amazon.es
as of septiembre 14, 2021 7:42 am

Características

  • BENEFICIOS: reduce la deshidratación, los calambres musculares y mejora el vaciamiento gástrico.
  • DOSIS: Con cada dosis obtienes exactamente la cantidad que necesitas por 45 minutos de ejercicio intenso. Viene con cazo.
  • ENERGÍA: rápida y duradera además de reponer de manera inmediata los electrolitos perdidos durante el entrenamiento.
  • SOBREENTRENAMIENTO: contiene L-Glutamina que es un aminoácido fundamental para la reparación del tejido muscular y la recuperación.
  • ALERGENOS: Puede contener trazas de lactosa, soja, gluten y huevo.

nikgic 1 pc pines para bicicleta creativa nueva broche pañuelo broche ropa accesorios broche

1,70  disponible
Amazon.es
as of septiembre 14, 2021 7:42 am

Características

  • Material: Aleación
  • Tamaño: Universal
  • Artesanía de alta calidad, diseño único.
  • Aplicable a los ocasiones de regalos: Ceremonia de apertura, recuerdos de viaje, regalos de negocios, promociones publicidad, celebraciones de cumpleaños, ferias, beneficios sociales.
  • Contenido de la caja: 1 x pines

Pros y contras

Te presentamos ahora algunos pros y contras de las bicicletas.

Pros

  • Representan un beneficio para nuestra salud.
  • Son un medio de transporte económico, sencillo de usar y sano para el ambiente.
  • En la actualidad, son muchos los modelos de bicicletas que existen.
  • Pueden usarlas todos los integrantes de una casa, desde papá y mamá, hasta los niños.
  • El precio es realmente asequible en comparación con otros vehículos.
  • Fáciles de maniobrar gracias a sus diseños cada vez más modernos y sofisticados.

Contras

  • El montaje de algunos modelos es complicado.
  • Estamos más expuestos, a la hora de un accidente.
  • Algunos modelos poseen precios realmente elevados.
  • Es un medio de transporte que necesita de la propulsión humana para funcionar.

Conclusión

Cuán importantes son las bicicletas hoy en día. Siempre serán el medio de transporte más utilizado. En esta época en la que hay tantos aparatos tecnológicos que sirven a modo de juguetes para nuestros hijos y, en muchos sentidos,  también sirven de distracción para los adultos, es importante volver a aquellos objetos en los que se necesita del esfuerzo físico, del contacto con el mundo exterior, aquellos aparatos para los que necesitamos poner en funcionamiento nuestra mente y  liberar dosis de adrenalina.

Si eres de las personas que constantemente usan las bicicletas aún teniendo coche, te felicitamos. Si por el contrario, tienes una bicicleta en tu casa pero ni siquiera recuerdas donde esta, te recomendamos que la saques y empieces a usarla. Es fácil de manejar, no contamina el medio ambiente, puedes saltarte el tráfico y, además, servirá de ejercicio. No cabe dudas de que las bicicletas aportan grandes beneficios a nuestra vida. Si tienes una, úsala, si no, comprate una. visite también bicicleta playera